不知道该笑还是该气，本来想缓解一些人对血糖的过度焦虑，缺又蹦出来另外一批无知派。我希望在你自己没有了解学习专业知识前不要妄自批判别人。  特别还有一批动不动美帝该死，不要学美帝的这种立场派。
讨论知识就是去单纯关注知识，不要扯无聊的立场。

中国现在糖尿病患病率已经超美国，亚洲人胰岛β细胞天生不耐受，我们从历史上一直吃不饱穿不暖，现代这种生活对我们身体冲击过大，日本为啥糖尿病患病率低很多，因为人家吃得少，胖了会管你，还有人家不会像我们高油高盐高碳水饮食，人家是吃米饭，但是人家就吃那几口，你吃多少？人家刺身深海鱼 你吃的啥？心里没点数吗？ 论食材成本日本那种饮食对于我们来说更高，日式食物一直在世界上属于比较高级的，不管在哪个国家你都可以看到日本的餐厅都比较高级。 中餐一直不被世界其他国家接受，我这么说 一定会有一大批人给我戴帽子，可这就是事实，不管美国还是哪里的中餐 去吃的都是中国人居多。老外吃的熊猫快餐 说是中餐 你真去吃就知道那算哪门子中餐，就是挂个名。 不管哪里的饮食，最终最高级的奥义一定是追求食物本味。 我这里也不是吹嘘日本餐厅。

最后日本有个非常不健康的饮食，就是日式拉面，日本有个很有意思的综艺节目，就是每隔几年去采访拉面店老板，后来全都死了，对，就是喜欢吃自己做的拉面吃死的，忘记叫什么名字了 喜欢的可以去看看，看看饮食对健康的影响多大！